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Cuando la fiebre aparece es una alerta del organismo

La fiebre es un síntoma de defensa del organismo y no debe ignorarse. Cuando aparece es porque hay algo que está atacando al sistema inmune. Cuando la capacidad de nuestro cuerpo para defenderse contra lo que comúnmente llamamos microbios es inferior al propio agente patógeno, podemos caer enfermos. Una de las principales armas naturales del […]

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Cómo cuidar tu piel en invierno

Existen cinco riesgos típicos para la piel en esta época del año, te ayudamos a prevenirlos con estos consejos que ¡son muy útiles! En el invierno, la piel es mucho más sensible debido de los cambios de temperatura en ambientes externos con demasiado frío y en los internos por la calefacción. Así que para cuidarla, […]

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El frío puede ser sano y prevenir el aumento de peso

De acuerdo a investigaciones basadas en esta idea, las conclusiones sostienen que las bajas temperaturas son buenas para mejorar el metabolismo y evita el aumento de peso. Sobre la hipótesis de que una menor temperatura ambiental puede ser un factor que contribuye al desarrollo del sobrepeso, un nuevo estudio se ha realizado al respecto concluyendo […]

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Precauciones al ejercitarse en verano

Cuando la temperatura ambiental es elevada es importante tomar ciertas precauciones al momento de ejercitarse. El cuerpo controla su temperatura a través del sudor, cuando se evapora el cuerpo se refresca y el calor se disipa. Sin embargo, cuando una persona se ejercita en un clima cálido, la temperatura corporal aumenta más de lo normal. […]

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