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¿Sentís dificultad de volver a salir y a la vida social?

A esta dificultad se le llama “síndrome de la cabaña” y es cuando las personas presentan miedo o rechazo ante la idea de volver a la calle tras el confinamiento. Te contamos de qué se trata y cómo es posible gestionarlo. Tras estos meses de confinamiento, cuando las medidas se empiezan a relajar y es […]

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¿Qué son las fobias? Tipos, causas y tratamientos

El espectro de las fobias es variado y se trata de uno de los trastornos más comunes de la sociedad actual. Descubrí qué son y cómo tratarlas. A la sangre, a determinados animales, al dentista, a volar… el abanico de las fobias resulta muy variado. Hace más de 15 años que las fobias resultan de […]

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