Novedades

Cómo entender la Epilepsia

En el Día Mundial de la Epilepsia te contamos de qué se trata este trastorno neurológico y cuáles son las necesidades de las personas que la padecen. La información y la sensibilización combaten la discriminación. La epilepsia es un trastorno neurológico, resultado de un funcionamiento anómalo de un grupo de neuronas. Se define como la […]

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Cómo planear las rutinas alimentarias para los chicos

Los hábitos alimentarios de la infancia predicen el riesgo de sufrir trastornos en la adolescencia. Con los chicos en casa, es una buena oportunidad para cocinar con calma y en familia para aprender a relacionarnos más sanamente con los alimentos. Los hábitos que se adquieren en la infancia son los más sólidos y los que […]

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¿Estrés postvacacional? Más común de lo creés

Si sos de las personas a las que les cuesta retomar la rutina y te agobia el solo pensarlo, es mejor que tomes nota. Descubrí trucos y consejos para evitar el síndrome postvacacional que cada año afecta a muchas personas. Se conoce por estrés (también conocido como síndrome) postvacacional, a una de las patologías más […]

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Jet Lag, el efecto secundario para los viajero

Conocé de qué se trata esta extraña sensación al viajar, cuáles son sus características, por qué sucede y cómo evitarlo, te lo contamos en esta nota. Después de un largo viaje en avión, ya sea para disfrutar de unas merecidas vacaciones o por un viaje de negocios, los efectos del Jet Lag no se hacen […]

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Todo lo que tenés que saber sobre el Coronavirus

La enfermedad que tiene en vilo al mundo y se ha convertido en una emergencia de salud en los países orientales se ha vuelto una preocupación en todas partes. Pero ¡a no entrar en pánico! Te contamos todo sobre esta enfermedad. La aparición de un nuevo coronavirus en la ciudad China de Wuhan a finales […]

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Cómo elegir el protector solar adecuado para vos

Se puede conseguir un bronceado sin poner en riesgo la salud de tu piel y cuidarla de la radiación. Mirá lo que tenés que tener en cuenta para elegir el protector que se adecúe a tu tipo de piel. Broncearse y cuidar al mismo tiempo la piel es posible, solo hay que aprender a identificar […]

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“Yo soy y voy a” luchar contra el cáncer

Bajo este lema las organizaciones mundiales activan las campañas para este 4 de febrero, Día Mundial contra el Cáncer. El llamado es para que todo el mundo se comprometa a reducir el impacto de esta enfermedad. Bajo el lema “Yo soy y Voy a”, la comunidad global conmemora este 4 de febrero el Día Mundial […]

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El sol y sus daños con retardo, aprendé a cuidarte para disfrutarlo

Exponerse al sol sin protección daña la piel y los ojos, y puede provocar envejecimiento prematuro, manchas, e incluso cáncer. Seguí nuestros consejos y aprovecha los beneficios de tomar el sol sin sufrir las consecuencias. Los bebés menores de seis meses no deben exponerse directamente al sol, y con los niños menores de tres años […]

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La desconexión digital y su impacto en la salud psicológica

Aprender a desconectarse del mundo digital es algo básico para nuestra salud física y psicológica. Aprovechá, tomate vacaciones ¡también de tu teléfono! El estado de nuestro bienestar psicológico no sale de la nada; depende, en buena parte, de nuestros hábitos, el modo en el que empleamos el tiempo en el día a día. El hecho […]

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Reseteá tu cuerpo si estuviste comiendo de más días atrás

Es esta época de fiestas y vacaciones solemos romper rutinas, pero cuidado, no todo es bueno para volver a sentirte bien. Mirá los sí y los no de cómo volver a sentirte mejor después de estos días de atracones. Las fiestas de fin de año y las vacaciones son una gran combinación, pero no tanto […]

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