Bienestar

Consejos para cuidar tu vista de las pantallas

Permanecer mucho tiempo frente a la computadora o el celular, puede provocar daños en tu visión. En esta nota te contamos cómo unas simples recomendaciones pueden ayudarte a cuidar tus ojos. Por el confinamiento el uso de dispositivos y pantallas se ha incrementado. Ya sea por trabajo, las actividades de la escuela o cualquier o […]

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¿Cómo es rehabilitarse tras un accidente cerebrovascular?

Cada año una gran cantidad de pacientes sufre un accidente cerebrovascular o ACV, alterando su vida cotidiana. Por norma general el equipo médico recomienda una serie de pautas a fin de ayudar a los supervivientes en la medida de lo posible. Tras un accidente cerebrovascular (ACV) existe un daño producto de este trastorno que en […]

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La salud mental es parte de llevar una vida saludable

Muchas veces nos preocupamos por mejorar hábitos de alimentación, realizar actividad física, pero ¿nos ocupamos también de nuestra salud mental? También necesitamos de ella para llevar una vida saludable y evitar que nuestro malestar mental nos cause daños físicos o psicológicos. Cuando hablamos de salud generalmente se piensa el bienestar de nuestro cuerpo, sin embargo […]

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Celebremos la vocación de servicio

El 21 de septiembre se conmemora el Día del Personal de la Sanidad, una fecha que se decidió en nuestro país para conmemoras las primeras reuniones de los trabajadores esta área allá por 1935 en Buenos Aires. Los trabajadores, durante la década del 30, luchaban por construir su asociación gremial e institucionalizar el Día de […]

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Feliz día a los trabajadores de la Industria Láctea

En esta fecha saludamos a nuestros compañeros y asociados, recordando que la soberanía alimenticia y el bienestar de todo un país es parte de su trabajo y el esfuerzo de todos. El 10 de septiembre no es solo la fecha que nos da nombre, se lo debemos a la celebración nacional del Día del Trabajador […]

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Higiene, el hábito más importante hoy y siempre

En el día de la conmemoración mundial de la higiene, nos urge hacer un llamamiento a incorporar este hábito y a mantenerlo post pandemia. Así como contribuir para que todas las personas tengan acceso a los elementos necesarios. El 3 de septiembre se conmemora el día mundial de la higiene y para nosotros es importante […]

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Desvelarse, una constante de los tiempos que corren

Es más frecuente desvelarse en la mitad de la noche que sufrir insomnio, pero ¿se puede hacer algo para evitarlo? Aunque es algo común no es bueno, te contamos ¡lo que no tenés que hacer! Despertarse de repente en mitad de la noche y sentirse desvelado es un tipo de insomnio más común que el […]

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Una declaración crucial al inicio de la Semana Mundial de la Lactancia Materna

Esta es la declaración conjunta que realizan para este año la Directora Ejecutiva del UNICEF y el Director General de la OMS, en reclamo por el establecimiento de políticas de estado que hagan posible la protección y acceso de las mujeres a esta posibilidad. El lema de la Semana Mundial de la Lactancia Materna de […]

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¿Sentís dificultad de volver a salir y a la vida social?

A esta dificultad se le llama “síndrome de la cabaña” y es cuando las personas presentan miedo o rechazo ante la idea de volver a la calle tras el confinamiento. Te contamos de qué se trata y cómo es posible gestionarlo. Tras estos meses de confinamiento, cuando las medidas se empiezan a relajar y es […]

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Los ojos y los trastornos comunes de la visión

Nadie escapa de la visita a un oftalmólogo en algún momento de su vida, ya sea por molestias leves o atención regular. Revisá esta lista de algunos de los problemas más comunes en los ojos y no dejes de visitar a tu médico especialista. ¿Cómo es que funciona el sentido de la vista? Para explicarlo […]

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