Hábitos: ¿cómo afecta a la circulación dormir con aros o anillos?

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Los accesorios como pueden dificultar la circulación sanguínea sobre todo en las extremidades, y provocar inconvenientes en la salud.

A veces, tras la rutina diaria nos vence el cansancio y al llegar la noche sólo queremos dormir muchas horas seguidas, por esto e ignorando las consecuencias, cometemos algunos errores como, por ejemplo, no quitar el maquillaje o incluso la bijouterie. Pero esto trae sus consecuencias.

Muchas veces usamos anillos, pulseras o aros que no rotamos, usándolos todo el tiempo todos los días, y tampoco las quitamos para dormir. Sin embargo, a veces no pensamos en lo que ello puede acarrear.

Lo mejor es quitarse todo lo que ajuste o pueda tensarse con el movimiento y así impedir la normal  y correcta circulación sanguínea. No sólo la bijouterie, sino también ropa interior como el sostén, medias o prendas ajustadas.

Recomendaciones

  • Es preciso tener en cuenta que si la bijouterie está limpia y los materiales no irritan la piel podría aceptarse su uso a todas horas. Pero ante sensibilidad a la exposición prolongada de estos accesorios se provocan diversos síntomas y alergias como, por ejemplo, picazón, resequedad o aspecto escamoso, entonces es mejor seguir estos consejos. Incluso algunas personas desarrollan ampollas, enrojecimiento y erupciones.
  • Si la aquello que tanto nos gusta no es de oro o de plata es más probable que provoque una reacción en la piel. Muchos anillos o pulseras tienen un metal llamado níquel que, al contacto con la transpiración y el agua, mancha la piel y la deja negra. Esto también puede ocurrir durante la noche y cuando se hace ejercicio.
  • Los dermatólogos pueden detectar la dermatitis por contacto causada por joyas haciendo una prueba muy simple. Con este método se sabe si el paciente es alérgico al níquel, al cobre o a cualquier material que no sea plata, oro o platino.
  • Una cuestión muy importante es la limpieza (o, mejor dicho, la suciedad) de las joyas que estamos usando. Las bacterias, la transpiración y los aceites pueden dañar tu piel. Pueden limpiarse de vez en cuando con dentífrico o incluso con alcohol. Una vez a la semana es suficiente.
  • Si sos de moverte mucho cuando dormís, te podés lastimar con las puntas de los anillos o los apliques de las pulseras.
  • Muchas mujeres no se quitan el anillo de compromiso o de matrimonio para dormir o para llevar a cabo los quehaceres domésticos porque tienen miedo de perderlo o que su pareja lo tome a mal. Pero hay razones médicas que explican por qué es necesario que lo hagas.

El problema de los aros al dormir

  • Lastimar a otros. No quiere decir que por usar aros todo el día ocurrirá algo malo con tus orejas, ni tampoco que al dejártelas para dormir se infecten o tengas que ir al médico.
  • No obstante, quizás te convendría prestar atención a estas típicas cuestiones que suceden siempre que nos olvidamos de quitarlos antes de acostarnos:
  • También puede dañarse la joya, por ejemplo si tienen piedras es más fácil que se desprendan por el roce y el movimiento.
  • Otra consecuencia de dormir con aros, es que se estiren las perforaciones. Si son pequeños y no sobresalen de las orejas esto puede no ser un problema, pero muchas veces los modelos largos y pesados van abriendo cada vez más las perforaciones de las orejas. Según los médicos, si el aro tira de la piel puede incluso provocar una división del lóbulo, y esto además de ser antiestético es doloroso hasta que cicatrice, y nunca más se puede volver a usar aros otra vez.
  • También pueden aparecer problemas, como por ejemplo enganchar las sábanas y romperlas, la ropa o la almohada, y esto además es doloroso.
  • Lastimar a otros es también una posibilidad así como tener menos comodidad al dormir porque el aro pincha o molesta o se enreda con el pelo.

Hinchazón

Con todas las actividades que realizás durante el día, aunque también puede ser por alguna enfermedad puntual (como, por ejemplo, mala circulación o presión arterial elevada) es probable que las extremidades se inflamen por las noches. Esta puede ser la razón que necesites para quitarte la bijouterie antes de dormir.

Si antes de acostarte sentís que los anillos aprietan o molestan, retiralos usando un poco de jabón y no lo uses hasta la mañana siguiente. También quitá las pulseras, los relojes y las tobilleras.

La hinchazón no tiene que ver con el uso de joyería sino con un proceso del cuerpo, pero lo cierto es que, además, estarás complicando el cuadro o agravando los síntomas si te dejas la bijouterie para dormir.

 

Fuente: mejorconsalud.com