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Tips para cambiar tu vida, según la ciencia

De acuerdo a diversos estudios desarrollados en todo el mundo, hacer estas cosas que están al alcance de cualquier persona y son super sencillas, mejora la vida. Toma duchas frías El Mundo Occidental se ha acostumbrado a prescindir de todo lo que considera incómodo y los baños en la ducha con agua a temperatura ambiente […]

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Al cabo del año, grandiosas cosas pasaron

En el 2016 hiciste y te sucedieron cosas grandiosas aunque no siempre seas conciente de ellas, en este tiempo de reflexiones, te ayudamos en el balence para arrancar el 2017 con esperanzas renovadas. Sí, hay que admitirlo: muchísimas cosas sucedieron durante este 2016. Una gran cantidad de hechos tristes y frustrantes. Sin embargo, y a […]

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¿Comer quinoa alarga la vida?

Es uno de los superalimentos que aportan muchos beneficios a la salud del organismo, ¡descubrí todo lo que hace por tu cuerpo! Comer quinoa se ha convertido en una actividad recurrente para aquellos quienes buscan bajar de peso, pero los beneficios de esta diminuta semilla te sorprenderá aún más: la quinoa puede salvar tu vida. […]

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Cáncer de mama: ¿por qué es importante educar en prevención?

La formación preventiva es apostar a la salud y a la vida, ya que enseñar a detectar sus síntomas es poder anticiparse y reducir los riesgos para la vida. En conmemoración al mes internacional sobre el Cáncer de Mama, junto con Fundación Atilra, llevamos adelante una exitosa jornada de concientización sobre “Lucha y prevención contra […]

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Estos-son-los-nutrientes-necesarios-para-cada-etapa

Estos son los nutrientes necesarios para cada etapa

¿Estás consumiendo lo que tu organismo necesita? Enterate de cuáles son los nutrientes que tu cuerpo necesita de acuerdo a cada etapa de la vida. Las necesidades nutricionales varían de acuerdo a la edad. No son los mismos nutrientes los indispensables para un niño de 5 años, a los 30 o en etapa de lactancia. […]

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Movimiento-Slow-Life-un-cambio-de-vida

Movimiento Slow Life: un cambio de vida

El movimiento Slow life es una corriente cultural que defiende un cambio de la vida actual hacia la desaceleración y un mayor disfrute de la vida. El movimiento “slow” (lento) es una corriente cultural de alcance mundial que promueve desacelerar el estilo de vida actual. El movimiento “slow” propone conseguir controlar el tiempo antes que […]

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