Novedades

Piel, ¿qué seríamos sin ella?

Es el órgano más grande de nuestro cuerpo, y uno de los más importantes. ¿Cómo lo estás cuidando? Conocé tu piel, seguí estos consejos para que esté siempre saludable. La piel es un órgano vivo con capacidad de regenerarse, es impermeable, resistente y flexible, respira y se mantiene activo las 24 horas del día realizando […]

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Una bacteria, muchas enfermedades

El neumococo es habitual en el invierno, y es también muy peligroso y fácilmente contagioso. La mejor prevención es vacunarse, no olvides el calendario oficial. El Streptococcus pneumoniae es una bacteria que se encuentra habitualmente en la garganta o en las vías respiratorias, cualquiera puede ser portador y trasmitirla a través de la tos o […]

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Razones que explican por qué nos dan los tics oculares

Tic, palpitar, temblor en el párpado sea como sea que le digas, suele atribuírsele un indicador de cansancio pero en realidad puede ser mucho más que eso. Ese malestar en los ojos que provoca una sensación desagradable que todos conocemos. Por lo general, los atribuimos al cansancio. Sin embargo, como aseguran los especialistas, a veces […]

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Algunas modas pasajeras de salud quizá no sean tan saludables

Las dietas urgentes y los resultados milagrosos muchas veces se postulan como saludables cuando en realidad no siempre lo son. Descubrí los detalles. Los regímenes de jugos (“juicing”) podrían ser una moda de salud popular, pero las evidencias sugieren que en realidad podrían ser perjudiciales para una buena dieta. Y lo mismo sucede con respecto […]

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El tabaco, una amenaza para la vida y el desarrollo

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, el tabaco representa una amenaza para el desarrollo y es preciso bregar por políticas eficaces para reducir su consumo. Cada año, en todo el mundo, se conmemora el Día Mundial Sin Tabaco, promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para luchar contra este mal […]

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¿Pensaste en la salud de tu cuero cabelludo?

¿Sabías que las infecciones por hongos también se dan en el cuero cabelludo? Esto afecta a la apariencia del pelo, que si está sano luce mejor. La belleza de tu cabeza no se limita a la apariencia de tu cabello. El cuero cabelludo también requiere de atención. Una mirada más detallada al cuidado de tu […]

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#NiUnaMenos: en argentina se asesina a una mujer cada día

La cifra es impactante y corresponde a Abril de este año. Aumentan porque ahora puede identificarse: violencia de género es el ensañamiento físico, psicológico y económico por el simple hecho de ser mujer. En medio del debate sobre la igualdad de género y las masivas movilizaciones, el Instituto de Políticas de Género “Wanda Taddei” realizó […]

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Lasagna vegetariana con champiñones y calabacitas

Una receta saludable y liviana que es una opción vegetariana a la popular Lasagna tradicional. Sabor que rinde para cuatro personas. Esta clásica receta de la cocina italiana, una suculenta lasagna, la convertimos en su versión vegetariana con champiñones y zucchinis. Una deliciosa alternativa vegetariana baja calorías. Y como dicen los italianos: ¡buon appetito! Tiempo […]

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Digital Detox: ¿no te parece que pasás mucho tiempo con tu teléfono?

¿Cuánto tiempo necesitamos dejar de usar el teléfono y las redes sociales para que una desintoxicación digital sea efectiva? La tecnología también afecta a nuestra salud. ¿Cuándo fue la última vez que te fuiste a dormir sin consultar el teléfono justo antes de cerrar los ojos? ¿Hace cuánto que no dejas de visitar tus redes […]

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Razones para hacer ejercicio (y ninguna es perder peso)

Aunque suele quedar atado únicamente a la intención de bajar de peso, en realidad es sólo uno de los tantos beneficios que le da a nuestro organismo. Conocé la otra cara del ejercicio físico. La mayoría de nosotros estamos de acuerdo en que el ejercicio físico es beneficioso para la salud sin importar la edad […]

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