Novedades

Operación Bikini: los riesgos y consecuencias de perder peso de forma acelerada

Si se trata de una dieta extrema, es muy peligroso. Con la llegada del buen tiempo se pone en marcha la conocida como “Operación Bikini”, una práctica poco saludable que entraña riesgos para la salud. Descubrí por qué los especialistas aseguran que la pérdida de Peso rápida trae consecuencias nocivas para el organismo. Al llegar […]

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Lo que tenés que saber sobre la trombofilia y el embarazo

Se trata de un trastorno silencioso de la sangre, que incide directamente sobre la coagulación y trae consecuencias a la salud en general. Conocé los síntomas y su incidencia en la fertilidad femenina. La trombofilia es una patología de la sangre que hacen que la misma tenga una tendencia a hacer coágulos (a veces se […]

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1 de cada 8 mujeres tendrá cáncer de mama una vez en su vida

En el mes de la lucha contra el cáncer de mama, acompañamos las acciones de lucha contra uno de los cánceres más comunes entre la población femenina. Conocé cómo la prevención y detección tempranas pueden salvar vidas. La conmemoración de un mes de campañas es una oportunidad para aumentar la conciencia y llamar la atención […]

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La empatía es la frecuencia más alta de la mente

Una serie de importantes estudios científicos que han medido a monjes budistas meditando sugieren que la compasión produce las frecuencias mentales más altas y podría ayudar a combatir la depresión. En una serie de estudios, un grupo de científicos midió a monjes budistas meditando, y sugieren que la compasión produce las frecuencias mentales más altas […]

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¿Podrías reconocer si tenés un hígado graso?

La esteatosis hepática es una enfermedad causada por la acumulación de grasas en las células del hígado, lo que provoca graves consecuencias a la salud ya que le impide a este órgano cumplir con sus funciones normalmente. Se trata de un problema serio que, por falta de síntomas claramente identificables, pasa a menudo inadvertido. Estrechamente […]

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Diabetes: los sí y los no de una dieta baja en glucosa

No todo se trata de prohibiciones en esta enfermedad y mucho condiciona el grado en que se encuentre desarrollada. Conocé cómo tener una alimentación balanceada. ¿Qué pueden comer los diabéticos? Se trata de centrarse no en las prohibiciones sino en el consumo moderado de alimentos saludables y de obtener el mayor valor nutricional de las […]

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Esto le pasa a tu cuerpo cuando tus hormonas envejecen

Si tenés 35 o más, puede ser que te falten algunos años para la menopausia, pero ya empezás a sentirte cansada, desganada, con aumento de peso, acné e irritabilidad. Todas estas son algunas señales de que tus hormonas están cambiando. Un estudio del National Institute of Environmental Health Sciences indica que las mujeres pasan normalmente […]

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¿Qué provoca alergia? Factores que agudizan los síntomas

Sobre todo en época de primavera, las alergias están a la orden del día. Si tenés alguna afección de este tipo, esta temporada es la más sensible, pero cuidá de no estar exponiéndote a factores que en realidad podrían estar agudizando tus síntomas. La alergia afecta a millones de personas en el mundo, con diversos […]

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Trucos para perder peso sin sufrir en el intento

Llega el verano y antes que esas dietas extremas de plan bikini, lo más saludable es complementar cualquier rutina alimentaria o de ejercicios, con estos simples trucos que te ayudarán a reducir tallas, perder peso y calmar la ansiedad por la comida. Aunque adelgazar sin esfuerzo es algo imposible, existen varios estudios que han demostrado […]

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El tomate reduce el riesgo de ACV

Esta fruta tiene un componente esencial que contribuye a evitar los Accidentes Cerebro Vasculares, gracias a su alto contenido de antioxidantes. No dejes usarlo cuanto puedas, es saludable, rico y hace bien ¡hasta en salsas! Una dieta sana, rica en frutas y vegetales frescos, es siempre recomendable para la salud general. Pero si en ella […]

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